NI de frutas, ni de hacer ayuno dos días o desconectarte de las redes una semana. El detox va de quitar lo tóxico de tu vida y muchas veces tiene forma de personas ¿Fuerte eh? Pero real como la vida misma. Pues esto también suele estar dentro de los procesos de cambios. Aplicarte la frase “sino aportas aparta” es un lema o mantra que te tienes que tatuar, eso sí a veces no es fácil porque puede conllevar hasta lazos sanguíneos. Pero es tal el beneficio, que no te lo puedes llegar a imaginar. Muchas veces tengo la sensación que las creencias heredadas llegan a unos niveles brutales incluidos las de nuestras relaciones personales e interpersonales. Podría poner un ejemplo muy sencillo que me puede traer problemas, pero es que de verdad lo creo, muchas veces nos enamoramos de las […]
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LA DICHOSA AUTOESTIMA
Hace días que grabé un vídeo para mis redes donde hablo sobre algo que para mucha gente es un lastre y es el aspecto físico. Creo que nos guste o no es un ingrediente importante para la autoestima de mucha gente. Lo acepto y yo soy la primera, pero necesito gritar que es la puñetera sociedad la que nos ha puesto ese YUGO y aún más a las mujeres.